terça-feira, 26 de agosto de 2014

Panqueca Integral


Panqueca Integral

Ingredientes: (rende 5 discos)

  • 1 ovo; 
  • 1 colher (sobremesa) de fermento em pó; 
  • 1 xícara de leite; 
  • 1 colher (sopa) de azeite; 
  • 1 colher (café) de sal; 
  • 1/4 de xícara de farinha de trigo integral; 
  • 1/4 xícara de aveia em flocos finos. 
Modo de Preparo:


Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Para fazer os discos é necessário usar uma frigideira com o antiaderente perfeito, aí nem precisa untar, é só colocar uma concha de massa, espalhar girando a frigideira e virar a massa para dourar dos dois lados.

Recheie a gosto e sirva como achar melhor.


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